L’effet neuroprotecteur de l’exercice est capable de ralentir la progression de nombreuses maladies, y compris le vieillissement cérébral.
Ensemble, redécouvrons le plaisir du mouvement : force musculaire, équilibre, coordination, flexibilité… en respectant les capacités de chacun. Venez bouger avec nous pour une meilleure santé.
Nos ateliers sont donnés par des professeurs qualifiés dans de nombreuses communes.