BIENVENUE
Soigne ton corps, guéris ton esprit
Grâce à un effet neuroprotecteur, l’exercice ralentit la progression de nombreuses maladies, y compris le vieillissement cérébral.
Fit Your Mind est la première ASBL à proposer, en Belgique, des activités physiques et de danse adaptées encadrées par des professionnels de la santé, de l’activité physique et/ou de danse qui vous accompagnent dans cette nouvelle approche du soin.
Notre mission
Offrir des activités physiques adaptées et de danse dans le respect des aptitudes de chacun afin d’améliorer la qualité de vie des participants, améliorer leur aisance physique et leur intégration sociale
Notre vision
La pratique d’une activité physique régulière connecte le corps et l’esprit, renforce les aptitudes et l’estime de soi.
Partagée dans la joie, son bénéfice est multiplié.
Care To Dance
La danse accessible à tous !
Nous vous invitons à vivre une expérience bienveillante en musique, source d’inspiration et de dynamisme.
Profitez d’une approche ludique et collective pour bouger avec plaisir. Ensemble, nous travaillerons la force musculaire, la flexibilité, l’équilibre, le rythme et la coordination, le tout avec créativité et joie de vivre !
Nos ateliers de danse adaptée et inclusive sont donnés par des professeurs qualifiés.
Restés informés
NOS DERNIÈRES ACTUALITÉS
Fit Your Mind recrute son·sa prochain·e Directeur·trice Général·e !
Fit Your Mind, association unique en Belgique promeut et organise des activités physiques -danse, stretching, marche nordique…- pour des personnes vieillissantes ou souffrant de maladies chroniques chez qui l’activité physique adaptée a démontré un effet thérapeutique. Elle recherche un.e DIRECTEUR.TRICE GENERAL.E La personne sélectionnée sera responsable de la gestion quotidienne et du développement stratégique de […]
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Laissez-vous inspirer par une approche reconnue mondialement : rejoignez la formation Care to Dance, basée sur la méthode Dance for PD® les 13 et 14 avril 2026
Que vous soyez professeur de danse, danseur professionnel, amateur confirmé ou danse thérapeute, vous pratiquez le mouvement et aimeriez introduire la danse dans la vie des personnes touchées par la maladie de Parkinson ainsi que leur entourage ? Rejoignez notre formation !
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Notre film « Le 14, on va à la mer » — sélectionné dans plusieurs festivals internationaux
Dans une maison de repos, le destin de chacun.e semble plutôt évident… Pourtant, même si le temps semble à l’arrêt, entre les activités prévues au planning, se vivent encore beaucoup de choses qui pourraient nous mener à croire que ce dernier chapitre peut encore être celui d’un nouvel élan. « Faito Doc Festival » du 19 au […]
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